GINNASTICA POSTURALE

Stai tutto il giorno nella stessa posizione?

Soffri di mal di schiena? Vuoi migliorare la tua postura?

La ginnastica posturale è un metodo di correzione attiva dell’assetto corporeo atto al trattamento e alla prevenzione dei disturbi derivanti dalle alterazioni della colonna vertebrale come scoliosi, dorso curvo, iper-lordosi lombare ecc. Gli esercizi di rinforzo e allungamento permettono di ripristinare un corretto assetto fisiologico della colonna vertebrale o di limitare i danni secondari ad alcune patologie del rachide.

Tramite strategie di controllo del movimento, il paziente impara a riconoscere ed evitare quegli atteggiamenti che, nel quotidiano, possono provocare o peggiorare dolori e disagi causati dall’alterazione posturale.

Questo tipo di trattamento, elettivo per soggetti in fase di accrescimento, è applicabile con buoni risultati anche a soggetti di età adulta. Fisiolab propone il servizio di ginnastica posturale per ristabilire l’assetto fisiologico delle curve della colonna vertebrale.